Yoga

Yoga

Yoga

Cursusnummer:
262.21

De lessen worden door 2 docenten gegeven Nicole Damen en Marta Majic.

Je bent niet te dik of te oud of te stroef om yoga te doen. Yoga traint ons om te gaan met het dagelijks leven. We gebruiken de adem om ons te begeleiden in de uitvoering van de houdingen. De houdingen (staand, zittend, liggend, balans en torsies) geven rust en creëren op den duur een sterk en flexibel lichaam. 

Draag gemakkelijke kleding, neem een yoga mat en een grote handdoek of deken mee. Als je hulp nodig hebt in het uitzoeken van een mat, kan je advies vragen aan de yoga docent.

Lees meer
  • 21 sessies van 1 uur en 15 min Toon details
    • 1: dinsdag 6 jan 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 2: dinsdag 13 jan 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 3: dinsdag 20 jan 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 4: dinsdag 27 jan 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 5: dinsdag 3 feb 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 6: dinsdag 10 feb 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • Voorjaarsvakantie: dinsdag 17 feb 2026
    • 7: dinsdag 24 feb 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 8: dinsdag 3 mrt 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 9: dinsdag 10 mrt 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 10: dinsdag 17 mrt 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 11: dinsdag 24 mrt 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 12: dinsdag 31 mrt 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 13: dinsdag 7 apr 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 14: dinsdag 14 apr 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 15: dinsdag 21 apr 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • Mei vakantie: dinsdag 28 apr 2026
    • Bevrijdingsdag: dinsdag 5 mei 2026
    • 16: dinsdag 12 mei 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 17: dinsdag 19 mei 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 18: dinsdag 26 mei 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 19: dinsdag 2 jun 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 20: dinsdag 9 jun 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
    • 21: dinsdag 16 jun 2026 - 09:30 – Kulturele Raad – Lokaal 8 (Yoga, Pilates, Tai Chi))
  • € 210,00
  • Nicole Damen (s), Nikki Van Zon, Marta Majic (s)
  • Kulturele Raad Toon adres-info
Startdatum
Lesvorm